¿Por qué cuidarme del sol?

El sol es importante para el día a día, sin embargo, en la piel es el causante de muchos problemas como: el envejecimiento, paño, algunos canceres de piel así como de alergia en la piel y herpes entre otros.

Es por ello que te hago 5 recomendaciones de  cómo cuidarte de el:

1.- Usa protectores solares (sabias que estos se tienen que aplicar cada 4 hrs esto es porque ninguno tiene una vida más amplia)

2.- Si vas a exponerte al sol es mejor que lleves ropa de color oscuro, esto repele mas los rayos del sol y más protección dan. Sin embargo también sabemos que te causaran mas calor.

3.- El tipo de material también influye, es mejor usar mezclilla que lino.

4.- Trata de llevar viseras o sombrillas que cubran tu rostro para evitar las molestas manchas y hasta quemaduras.

5.- Y por último usa gafas de sol, ya que los ojos sufren la misma exposición y seguro has visto por ahí las “carnosidades” en los ojos de algún familiar, estas también son ocasionadas pro el sol.